In den letzten ca. 12 Wochen hab ich sehr viele Trainingsstunden in meinen Körper investiert 💪🦵
Mit dem Ziel möglichst bis zum 31.12. ohne Beschwerden wieder 10K laufen 🏃♂️ zu gönnen.
Aber als vorweihnachtliches Geschenk 🎅🤶 gab mir mein Körper klar zu verstehen, dass er bereits heute weiter laufen wollte. Am Ende waren es 11K. Schmerzfrei und mit viel Freude 🙂👍🙂
Würde mal sagen: I'm back in the race 🥳
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