Ancestors

Toot

Written by Micha on 2024-12-20 at 19:58

In den letzten ca. 12 Wochen hab ich sehr viele Trainingsstunden in meinen Körper investiert 💪🦵

Mit dem Ziel möglichst bis zum 31.12. ohne Beschwerden wieder 10K laufen 🏃‍♂️ zu gönnen.

Aber als vorweihnachtliches Geschenk 🎅🤶 gab mir mein Körper klar zu verstehen, dass er bereits heute weiter laufen wollte. Am Ende waren es 11K. Schmerzfrei und mit viel Freude 🙂👍🙂

Würde mal sagen: I'm back in the race 🥳

[#]nevernotrunning #running #runnersofmastodon

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Descendants

Written by rcr on 2024-12-20 at 21:15

@BarefootMicha Toll Sache! 💪

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Written by Micha on 2024-12-20 at 21:23

@rcr

Finde ich auch 🙂 Hab dafür aber auch meinen Tagesablauf danach ausgerichtet. Und werde es so beibehalten 💪👍

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