Der Tag nach den 18 k und mein Körper sendet mir keine negativen oder schmerzhaften Signale 👍🙂👍
Somit scheint meine neue Laufstrategie aufzugehen und ich kann mich weiter dem Halbmarathon annähern.
Am Sonntag steht dann zum ersten Mal #SlowJogging auf dem Programm 🤗
Vorgeschichte 👇
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