@GoOz j'ai pas juste arrêté de boire. J'ai réduit la bouffe (fini le "miam, je reprends ce bout de pizza / cette portion de pâte / ce bout de pain (d'ailleurs le pain, c'est quasiment fini)). Je rebois 1 à 2L d'eau par jour et j'ai jamais mangé autant de fruit (j'en mangeais vraiment peu).
Niveau sport, pas plus, pas moins : c'est quand je peux y aller.
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