Toot

Written by GeorgiaSoupault on 2025-01-01 at 15:18

Dites, y'en a parmi vous qui ont déniché des vidéos de séances de Pilates :

• où la démonstratrice n'a pas un corps de mannequin de l'espace

• et qui sont des vraies séances de 15 à 30 minutes, pas des shorts où on te montre 3 mouvements en 2 minutes à refaire chez toi

La pause #Pilates des vacances est un peu fatale, mon corps râle donc j'essaie de me motiver à en faire un peu avec des vidéos (et de base c'est TRÈS compliqué de me motiver à faire des exos comme ça hors cours), mais quand ça veut dire s'infliger en plus 20 minutes de message visuel "tu es totalement moche et diforme", c'est rude... Mais j'ai pas trouvé d'alternatives

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