C'est bientôt l'heure des résolutions, si vous avez besoin d'un outils pour les traquer, ou si, comme moi, vous êtes un psychotique névrosé, je vous conseille l'application Daylio : https://daylio.net/ (Android & iOS)
Ça peut servir à plein de chose, mon usage : tous les soirs je fais un « bilan de ma journée » : mon humeur au global, si j'ai couru, fait du vélo, lu, joué...
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