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Written by Bertrand P on 2024-11-15 at 21:10

@mcinstit quelle distance et quelle dénivelée ?

La transpiration, c'est très variable selon les individus, mais, en ne s'habillant pas trop et en dosant son effort, c'est peut être faisable.

Si tu n'as pas l'habitude de faire du vélo, il faut compter grosso modo 3 mois pour se faire les muscles et pour apprendre à gérer l'effort.

Essaie tranquillement un dimanche pour voir.

Selon la distance et le type de trajet il faudra peut être un vélo plus adapté que ce que tu as déjà.

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