@Omega @hannah Grundlegend hast du da einen Punkt, liegst aber teilweise auch falsch. Menschen mit chronisch-entzündlichen Erkrankungen (oder ME/CFS) würden sich mit mehr Bewegung und jener Disziplin wie oben impliziert buchstäblich selbst schaden.
Finds super wenn du fhr dich eine Lösung fandest. :blob_rainbowheart: Mache mir nur Sorgen das du das gerade aufgrund deiner persönlichen Erfahrungen etwas zu sehr für eine "Silver Bullet" hältst.
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