Ancestors

Toot

Written by Ana :blobfoxcomfytea: on 2025-01-28 at 22:58

Siempre he tenido muchos problemas para dormir y siempre he pensado que ojalá tener un botón de apagado durante unas horas para no tener que concentrarme tanto en intentar dormir. Pero es que llevo una racha que me da hasta malestar meterme en la cama y me quedo en la silla viendo vídeos hasta que me da sueño o me duele demasiado el culo de estar sentada y entonces me tumbo

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Descendants

Written by Ana :blobfoxcomfytea: on 2025-01-28 at 23:00

Luego por la mañana no hay quien me saque pero llegan las 12 de la noche y empiezo a mirar la cama de reojo con miedo en plan no me quiero meter porque no voy a poder dormir y me voy a agobiar

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Written by Antonio Ganfornina Andrades on 2025-01-28 at 23:11

@ana_r es de las peores sensaciones la de irse a la cama como una tarea, más cuando es una tarea que agobia 😢 Espero que hoy puedas descansar, ánimo y un abrazo. 🫂

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Written by Ana :blobfoxcomfytea: on 2025-01-28 at 23:14

@wadabadah gracias :) con todo estos días he conseguido dormir, pero tengo que engañarme mucho últimamente para quedarme dormida 😅

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Written by bufalo1973 on 2025-01-29 at 08:51

@ana_r

¿Has probado a llevarte un libro a la cama? Mejor si es de historias cortas.

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Written by olimobu 🎶 on 2025-01-29 at 08:55

@bufalo1973 @ana_r las pantallas son muy malas para dormir bien, cada vez hay más evidencia de ello. Hacer la misma táctica de cansarse pero con un libro, creo que te irá mejor para lograr un mejor descanso!

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Written by Ana :blobfoxcomfytea: on 2025-01-29 at 08:58

@olimobu @bufalo1973 pues cuando leía dormía peor porque me activo más con la lectura que con algo que estoy oyendo de fondo 😅

Edito para poner otra respuesta al hilo que viene al caso https://todon.eu/@ana_r/113910812308883258

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Written by olimobu 🎶 on 2025-01-29 at 09:53

@ana_r @bufalo1973 ah cuando leí vídeo pensé en que mirabas. Es cierto que solo oír es otra cosa... pues no sé 😔

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Written by Ana :blobfoxcomfytea: on 2025-01-29 at 08:57

@bufalo1973 qué va, cuando leo en la cama me da dolor de cabeza por las cervicales :( y encima las opos y el trabajo me han quitado bastante las ganas de leer

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