Il y a quoi comme recette végane sympa qui apporte du fer et des protéines? J'aimerais changer un peu de riz+lentilles et riz+chili sin carne...
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@st3rk Pâtes aux clous ?
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@arthurr merci je savais que t'aurais de bons tuyaux!
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@st3rk Tu peux remplacer les clous par des agrafes pour que ce soit plus digeste.
Faut pas hésiter si tu veux d'autres astuces.
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@arthurr faudra que je fasse des courses, j'ai des attaches parisiennes mais c'est en cuivre je crois.
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@st3rk @arthurr Mouarf moi j'ai marché, je cherchais comment on pouvait enfoncer des clous de girofle dans un spaghetti
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@kawoua c'est un peu long et fastidieux mais ça se fait aussi :) @st3rk
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@arthurr @kawoua le problème c'est que les gens ne prennent plus le temps de cuisiner
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