Toots for Gilou@mastodon.social account

Written by Gilou on 2025-01-30 at 09:51

Toutes les infos sur https://lefiltreasons.com/news/ !

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Written by Gilou on 2025-01-30 at 09:50

Samedi 1er février – 20h, à #Nantes, aux #AteliersDeBitche

Première de l'année pour Le Filtre à Sons avec une soirée brûlante à faire fondre les gelées, c'est la fin de l'hiver avant l'heure !

LE CRAPAUD ET LA MORUE : post chanson rock (72 / Araki Records)

PLF : abstract jazz avant-garde (Tours / Industrie Musicale)

DENISOVA : math pop (Nantes / Araki Records & Saka Čost)

[#]Concert #Live aux Ateliers de Bitche

3 rue de Bitche, Nantes

+/- (plus ou moins) 5€

[#]music #musique #pop #rock

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Written by Gilou on 2025-01-27 at 08:35

Oops, je crois il a plu.. Bon, on va peut-être bouger le trafic..

[#]bretagne #eowyn #pluie #inondation #cotesdarmor #voiture #mouillé

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 08:18

Broke my knee's tendon.. No #offdem, @fosdem and no #SCaLE for me.. No move or in person training for 3 months..

Details @ https://mastodon.social/@Gilou/113848073078605148

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:44

En tout cas, pompiers et personnel hospitalier ont vraiment été au top.. Le stress et la déliquescence de l'hosto les mettent en speed et c'est palpable, mais iels sont incroyables...

C'est toujours dans ces moments où on le réalise, mais je suis impressionné.. Et la bouffe est correcte !!

Et du coup j'enrage qu'on envoie des gens aussi forts au feu (littéralement pour les pompiers 😅), et qu'on méprise autant notre hôpital...

[#]hopital #hopitalpublic #chirurgie #pompiers

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:40

Opération ce vendredi (délai épatant..), je suis toujours en suivi à l'hosto jusqu'à lundi, ensuite a priori retour à la maison, pas tout à fait adaptée, mais adaptable, on verra..

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:30

Il explique.. « Bon, je vois le tendon, après je le vois plus.. C'est le tendon ascenseur.. Enfin rotulien quoi.. C'est pas bon du tout.. Je fais venir un spécialiste des articulations. » Qui arrive, et confirme.. Et m'annonce donc la sentence.. C'est un des tendons les plus sollicités du corps dit-il, et il faut le soutenir avec des ancres, puis suturer, puis mettre une pièce pour bloquer tout mouvement... Et laisser cicatriser 6 semaines..

[#]blessure #genou #hopital

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:21

Les pompiers de Plœuc, pas mal de jeunes, et arrivé·es vite, iels sont très cools avec moi.

Je leur avais acheté leur calendrier quelques semaines avant, avec la blague (sans doute pénible 🙄) du « en espérant ne pas vous voir avant la Sainte Barbe ! ». Iels m'emmènent aux urgences de Saint Brieuc...

Radio rapide pour vérifier si fracture.. Rien au genou, arrachement osseux au poignet. Médecin inquiet : je ne peux pas soulever la jambe, et la rotule est trop haute... Échographie...

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:08

1..2..3.. Douleur au genou. Tir douteux. clac. Douleur forte genou en retombant, chute.. cri (fort)

Rotule remontée a la cuisse, genou plié, douleur intense, @Gilou prostré aux 6m..

L'infirmier remettra la rotule par inadvertance (aïe), mais ça ne va pas. Je me réjouis, je sais que ça ne sont pas les ligaments croisés... Pensée à mon pote Cédric qui se les étaient faits à son premier tournoi de hand, il y a ~25 ans...

[#]blessure #genou #sport #handball

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 07:02

Reprise du handball mercredi dernier, après 7 ans sans réel entraînement, et assez peu de sport.. 40 ans tout juste.

Content de tâter du terrain, un ballon. Je me chauffe au même rythme que mes nouveaux camarades de #PlœucHand, pour certains très en forme. Je fatigue vite. 20 minutes, je dois boire, ralentir, c'est OK.. 30 minutes on commence à courir un peu, et premier tir en extension après course en "contre attaque"

[#]sport #handball

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Written by Gilou on 2025-01-18 at 06:54

Reprendre le sport à 40 ans, après plusieurs années sans ? Ça se travaille. J'ai été trop vite.

Me voici en arrêt pour 2 mois, la jambe gauche ne pouvant m'appuyer pour 6 semaines, et 6 mois de rééducation.. En prime, le poignet du même côté dans la résine pour 3-6 semaines également.

[#]blessure #sante #sport #irl

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